Detta var jobbigt

Vanliga 8km-rundan. Tog i lite väl mycket kanske – hade en grymt bra tid halvvägs men sedan tog orken slut. Fick stanna två gånger och hämta andan lite, pusta ut och småstrecha. Men det blev ändå en bästa-tid: 45:24. 5:59/km vilket under ett Göteborgsvarv (=21 km) blir 2:05:39 – förutsatt att man orkar hålla samma fart under hela sträckan. Vilket idag kändes tveksamt 🙂

Något dåligt med sömn i kombination med allt för dåligt kolhydratstillskott under dagen tror jag ligger lite bakom det. Samt den tuffa öppningen. Men skyll på det du!